Schweben statt stolpern: Die hohe Kunst des High Heel-Tragens
Sarah Toner, Erfolgstrainerin aus London, machte als Tänzerin weltweit Karriere. Für Furore sorgen aktuell ihre High Heel-Kurse „Walk in the City“, featured by „Wax in the City“, mit denen sie durch Deutschland und Österreich tourt. Im Interview verrät die sympathische Engländerin, wie ihr einst eine Drag Queen geholfen hat und warum jede(r) den perfekten High Heel-Gang lernen kann.
Sarah, eine wichtige Frage vorweg: Kann ein eleganter Gang mein Leben verändern?
Die kurze Antwort lautet: Ja. Wenn du weißt, wie du richtig gehst, ist Dein Selbstbewusstsein besser. Es ist nicht nur der Gang, der dich verändert. Du wirst dich wohler fühlen, weniger schüchtern sein, sicherer wirken – und schon sieht man attraktiver aus, fühlt sich besser in seiner Haut.
Wie kam es zu Ihrem speziellen High Heel-Trainingsprogramm?
Früher habe ich sogenannten „Haltungsunterricht“ gegeben. In England gehörte das zur traditionellen „Benimm-Ausbildung“. Die Schule, in der ich damals auch Tanz unterrichtete, lag in der City of London, dem Zentrum der Finanzwelt. In meinen Mittagspausen beobachtete ich unzählige Frauen auf ihren High Heels. Sie kamen aus ihren Büros in ihren schicken Outfits, und ich dachte mir: „Meine Güte! Wenn ihr nur ein wenig an euerm Gang und eurer Körperhaltung arbeiten würdet, ihr könntet noch viel besser aussehen!“ Ich wurde besessen von dieser Idee, besprach sie mit einer Freundin und eines Tages passierte etwas Komisches: Ein gut aussehender Mann folgte mir durch die Straßen. Ich war auf High Heels unterwegs, und er sprach mich an. Es stellte sich heraus, dass er als Drag Queen auftrat. Ihm gefiel meine Art zu gehen, und er bat mich um Tipps für seinen eigenen Gang. So wurde er mein erstes Versuchskaninchen. Es klappte wunderbar und nach einiger Zeit des Ausprobierens bot ich meine ersten High Heel-Kurse an. Die Resonanz war überwältigend.
Sollten wir Frauen jeden Tag High Heels tragen?
Es geht nicht darum, dass Frauen täglich High Heels tragen müssen. Mein Punkt ist ein anderer: High Heels sind nicht ganz einfach zu tragen. Wenn du dich jedoch für sie entscheidest, solltest du sie zu tragen wissen. Nichts sieht unglücklicher aus als eine Frau, die nicht auf ihren Schuhen laufen kann. Und nichts ist so umwerfend wie eine Frau, die ihren Gang perfekt zum Einsatz bringt.
Wie funktioniert das Training?
Man beginnt mit einer Fußmassage. Dann folgen Bein- und Rumpfübungen zur Verbesserung von Haltung und innerer Stärke. Das alles passiert, bevor du die Schuhe anziehst. Wenn du dann die High Heels trägst, nehme ich deinen Gang genau unter die Lupe, sehe, wie du gehst, deine persönlichen Schwachstellen wie Schultern, Knie, Arme und so weiter. Jeder ist unterschiedlich und benötigt seine ganz eigenen Übungsmethoden, die er problemlos in seinen Alltag einbeziehen kann. Ich lese den Köper anderer Leute wie ein Buch – ein Resultat meiner jahrelangen Arbeit als Trainerin und Tänzerin. Im Alter von drei Jahren habe ich angefangen, es muss wohl meine Bestimmung sein.
Was war Ihr lustigstes Erlebnis als High-Heel-Trainerin?
Eines Tages kam ein verzweifelter Brief von einer Lady, die ganz und gar keine Absätze tragen konnte. Sie lief tatsächlich auf ihrer eigenen Hochzeit in Turnschuhen herum, obwohl sie extra ein Paar hübsche Schuhe gekauft hatte. Doch schließlich haben wir es geschafft, dass sogar sie auf Absätzen laufen konnte.
Mit anderen Worten: Jeder kann es lernen?
Ja, absolut. Es ist lediglich eine weitere Fähigkeit, die man erlangt, keine Riesensache. Es braucht ein wenig Übung und Fachwissen. Bereits das erste Training ist erfolgreich und zeigt einen großen Unterschied zu vorher.
„Wax in the City“ (Spezialist für traditionelle Haarentfernung mit Warmwachs), ist Ihr Kooperationspartner für Ihre Workshop-Reihe „Walk in the City“ in Deutschland und Österreich. Wie kam es zur Zusammenarbeit?
Eine der beiden Gründerinnen von „Wax in the City“ kam in mein Londoner Studio zum High Heel-Training – als Klientin. Wir haben uns sofort gut verstanden und zusammen die Idee entwickelt, mein Trainingskonzept nach Deutschland zu holen. Auch bei „Wax in the City“ geht es ja in erster Linie um den Körper. Es passt einfach und wir hoffen, dass unsere aktuelle Zusammenarbeit erst der Anfang ist. Übrigens: Nach unserem Training wurde die „Wax in the City“-Gründerin am Flughafen prompt auf ihren eleganten Gang angesprochen!
Letzte Frage: Mal ganz ehrlich, geht es bei der ganzen High-Heel-Geschichte hauptsächlich darum, die Männerwelt zu beeindrucken?
Geht es nicht immer irgendwie darum? Wahrscheinlich ja. (lacht) Für wen sonst tragen wir unsere High-Heels? Wir wollen schließlich gut aussehen!
Buchtipp
Fabulous in High Heels
...oder Wie das Tragen von High Heels zum Vergnügen wird.
Geschrieben und entwickelt von Sarah Toner.
Ins Deutsche übertragen von Liane Seitz. Einleitung von Jennifer Saunders. Illustration von Ivana Nohel. Distributed by MG-Sound Music Supply. MG-Sound Publishing 2009
Infos
www.sarahtoner.co.uk
www.wax-in-the-city.com
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